10月5日木曜日

おしながき

ご飯　みそ汁

豚バラのスタミナ漬け炒め

茄子の生姜焼き

きんぴらごぼう

ブロッコリーとツナのサラダ

食後に、フルーツヨーグルト。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。