おしながき
チャーハン
みそ汁
大根とサバ缶の煮物
カボチャの素焼きとブロッコリー
食後に、ヨーグルト。
おやつは、桃のカスタードケーキです。
おしながき
ご飯
みそ汁
白身魚のカレー粉焼き
フキの煮物
ほうれん草の白和え
食後、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
手作りがんも
焼き鮭
食後にヨーグルト。
おやつはブランチュールと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
タラのムニエル
大根ステーキ
カボチャ煮
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせｎんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトサラダ
オムレツ
大根煮
食後にヨーグルト。
おやつは焼き菓子と煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
つくね焼き
ふくろ煮
トマトとブロッコリーサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつはもみじ饅頭と煎餅です。
おしながき
中華丼
みそ汁
ブリ大根
ほうれん草のお浸し
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
サンマの開き焼き
野菜炒め
ブロッコリーのごまだれ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、抹茶チョコドーナツです。
おしながき
ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
小松菜とさつま揚げの煮びたし
肉豆腐
食後に、ヨーグルト。
おやつは、カステラです。
おしながき
ご飯
ミニうどん
豆腐ステーキ
ヒジキ煮物
煮豆
食後にプリン。
おやつは、桜しぐれとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
アジフライ
ふろふき大根
ほうれん草の胡麻和え
食後に、ヨーグルト。
おやつは、黒棒とせんべいです。
おしながき
ご飯
すまし汁
マカロニサラダ
鰆のみりん干し焼き
肉じゃが
食後にヨーグルト。
おやつは桃のカスタードケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
ニシンの一夜干し焼き
白菜とベーコン炒め
野菜の煮物
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
赤魚の煮付け
キャベツの卵とじ
ほうれん草のお浸し
食後に、ヨーグルト。
おやつは、誕生日ケーキです。
おしながき
ご飯
みそ汁
おからハンバーグ
野菜の煮物
トマトとブロッコリーサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、誕生日ケーキです。
おしながき
三色丼
味噌汁
ペンネミートソース
菜の花辛子和え
食後にプリン。
おやつは抹茶チョコドーナツと煎餅です。
おしながき
かつ丼
みそ汁
里芋煮物
ほうれん草の和え物
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子です。
おしながき
カレーライス
お吸い物
野菜色々サラダ
玉子豆腐
食後にヨーグルト。
おやつはミニホットケーキと煎餅です。
おしながき
オムライス
すまし汁
ほうれん草のお浸し
トマトとブロッコリーのサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、黒棒とせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
ブロッコリーとトマトのサラダ
ホッケの塩焼き
アジのなめろう
食後にレモンヨーグルト。
おやつはカスタードケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
スパゲティサラダ
ブリの塩焼き
おから煮
食後にプリン。
おやつは栗しぐれと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
サバの味噌煮
しらたき魚卵和え
カブのあんかけ
食後にヨーグルト。
おやつは栗しぐれと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
ピーマン肉詰め
大豆五目煮
ジャーマンポテト
食後に、イチゴ。
おやつは、桜餅と甘酒です。
おしながき
ちらし寿司
お吸い物
まぐろ醤油漬け焼き
いとこ煮
ほうれん草の卵とじ
食後に、苺。
おやつは、桜餅と甘酒です。
おしながき
ご飯
ポトフ
サバ文化干し焼き
ほうれん草の巣ごもり
人参の甘煮
食後に、バナナ。
おやつは、ミニブッセとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
菜の花辛子和え
カレイ煮つけ
切り干し大根煮
食後にバナナヨーグルト。
おやつはミニどら焼きと煎餅です。
