2023年1月31日火曜日

1月31日火曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
南瓜煮
茄子の揚げびたし

食後に、みかん寒天。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月30日月曜日

1月30日月曜日

おしながき

ご飯
中華スープ
チャプチェ
豆腐の野菜あんかけ
ミニオムレツ

食後に、桃寒天。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月27日金曜日

1月27日金曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
ふんわり鶏つくね
白菜と春雨のトロトロ煮
ほうれん草とえのきのナムル
食後に、フルーチェ
おやつは、誕生日ケーキです。

2023年1月26日木曜日

1月26日木曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
オムレツ
里芋とイカの煮物
大根とハムのサラダ
カブの酢漬け
食後は、リンゴのコンポート
おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2023年1月25日水曜日

1月25日水曜日

おしながき

葉飯
みそ汁
サバの味噌煮
白菜とツナのおかかポン酢和え
大根と蒟蒻煮物
厚揚げの甘酢あんかけ
食後に、牛乳寒天
おやつは、焼き菓子とせんべいです

2023年1月24日火曜日

1月24日火曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
ブリの醤油麹漬け焼き
ほうれん草の白和え
袋煮

食後に、コーヒーゼリー。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月23日月曜日

1月23日月曜日

おしながき

ご飯
なめこ汁
カレイの煮つけ
かに玉あんかけ ひじき煮
ブロッコリーのシーザーサラダ

食後に、フルーチェ。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月20日金曜日

1月20日金曜日

おしながき

ゆかりご飯
みそ汁
ホッケのチーズ焼き
肉じゃが
ほうれん草のナムル
食後に、フルーツゼリー
おやつは、焼き菓子とせんべいです。


2023年1月19日木曜日

1月19日木曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
煮込みハンバーグ
ポテトサラダ
ほうれん草のお浸し
食後に、桃
おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2023年1月18日水曜日

1月18日水曜日

おしながき

カレーライス
コンソメスープ
ミニオムレツ
やさいサラダ
食後に、杏仁豆腐

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月17日火曜日

1月17日火曜日

おしながき

ご飯 みそ汁
カレイのきのこのホイル焼き
がんもと大根煮物
ブロッコリーとシーチキンのさっぱり和え
湯豆腐なめたけかけ

食後に、フルーチェ。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

 

2023年1月16日月曜日

1月16日月曜日

おしながき

三色丼
みそ汁
ひじきの煮物
胡瓜とカニカマとお麩の酢の物
食後に、コーヒーゼリー

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2023年1月12日木曜日

1月12日木曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
ピーマンの肉詰め
ほうれん草とカニカマの和え物
さつまいもレーズン煮
食後に、リンゴのコンポート

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2023年1月11日水曜日

1月11日水曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
豚肉のピタカ
菜の花とベーコンの炒め物
高野豆腐の煮物
食後に、みかんゼリー
おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2023年1月10日火曜日

1月10日火曜日

おしながき

塩昆布としめじのバター飯
みそ汁
ブリの漬け焼き
菜の花の辛し和え 玉子焼き
大根とシーチキンのマヨサラダ

食後に、プリン。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

 

2023年1月9日月曜日

1月9日月曜日

おしながき

ご飯
クリームシチュー
大根煮物
サバの塩焼き

食後に、コーヒーゼリー。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

 

2023年1月6日金曜日

1月6日金曜日

おしながき

白菜のうま煮丼
みそ汁
ほうれん草のごま和え
切り干し大根と厚揚げ煮
トマトと胡瓜の中華サラダ

食後に、牛乳寒天です。

 

2023年1月5日木曜日

1月5日木曜日

おしながき

カレーライス
かきたま汁
マカロニサラダ

食後に、リンゴのコンポート。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。
 

2023年1月4日水曜日

1月4日水曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
肉豆腐
ブロッコリーと卵のサラダ

食後に、フルーチェ。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。