おしながき
ご飯
そうめん
天ぷら盛り合わせ
ほうれん草のおひたし
食後にゼリー。
おやつはクッキーとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
シャケ焼き
カボチャのいとこ煮
茄子の揚げびたし
食後に、ヨーグルト
おやつは、塩羊羹とせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトとブロッコリーのサラダ
オムレツ
ひじき煮
食後にプリン。
おやつはソフトバウムと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
マンダイ煮つけ
肉じゃが
胡瓜の酢の物
食後に、コーヒーゼリー
おやつは、バナナケーキとせんべいです。
おしながき
ご飯
かき玉汁
鯖塩焼き
ホウレン草おひたし
卯の花
食後にヨーグルト。
おやつは栗饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
酢の物
白身魚の醤油漬焼き
夏野菜のラタトゥイユ
食後にヨーグルト。
おやつはクッキーとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
冷奴
野菜の肉巻き
さつま芋のレーズン煮
食後にリンゴゼリー。
おやつは かりんとう饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
手作りコロッケ
ホウレン草おひたし
切り干し大根の煮物
食後にヨーグルト。
おやつは かりんとう饅頭と煎餅です。
おしながき
いなり寿司
そうめん汁
鶏肉手羽先と大根煮物
トマトとブロッコリーのサラダ
食後に、ヨーグルト
おやつは、塩羊羹とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
鮭赤味噌漬け焼き
ロールキャベツ
カボチャ煮
食後にプリン。
おやつは焼き菓子と煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
カジキマグロ、ナスの竜田揚げ
キャベツとウインナーのソテー
ほうれん草の胡麻和え
食後にヨーグルト
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
五目御飯
味噌汁
トマトと新玉ネギのサラダ
ふわふわつくね煮物
サンマ焼き
食後にヨーグルト。
おやつは栗饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
オクラとホウレン草のゴマドレ
カレイ煮つけ
厚揚げの味噌煮
食後にヨーグルト。
おやつはエリーゼと煎餅です。
おしながき
ご飯
すまし汁
赤魚粕漬け焼き
ホウレン草玉子炒め
ナス炒め
食後にヨーグルト。
おやつはバウムクーヘンと煎餅です。
おしながき
中華丼
みそ汁
たけのことさつま揚げ煮物
トマトと玉ネギのサラダ
食後に、プリン
おやつは、しっとり玉子クッキーとせんべいです。
おしながき
カレーライス
お吸い物
マカロニサラダ
花豆
食後にプリン。
おやつは饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
ホッケ塩焼き
小松菜の煮びたし
大根とジャガイモの煮物
食後にヨーグルト。
おやつはエリーゼと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
ほうれん草のおひたし
鱈のムニエル
がんもどきのみぞれ煮
食後に すりリンゴゼリー。
おやつは羊羹巻きと煎餅です。
おしながき
三色丼
味噌汁
トマトサラダ
小松菜と厚揚げの味噌炒め
食後にコーヒーゼリー。
おやつは饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
サンマ塩焼き
厚揚げと大根の煮物
きんぴらごぼう
食後にヨーグルト。
おやつはバウムクーヘンと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
サバ焼き
豆腐と挽肉の炒め煮
ポテトサラダ
食後に、ミルク寒天
おやつは、黒棒とせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
モヤシとキュウリのポン酢和え
ピーマンの肉詰め
大根と里芋の煮物
食後にプリン。
おやつはミニブッセと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
ほうれん草カニカマ和え
メヒカリのから揚げ
昆布とさつま揚げの煮物
食後にゼリー。
おやつはソフトクッキーと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
冷奴
豚肉の生姜焼き
ホウレン草の胡麻和え
食後にヨーグルト。
おやつは三色饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
マカロニサラダ
赤魚煮付け
カボチャ煮
食後にヨーグルト。
おやつはスナックスティックです。
おしながき
ご飯
味噌汁
春雨サラダ
サバの塩焼き
野菜の煮びたし
食後にプリン。
おやつは五家宝と煎餅です。
