おしながき
ご飯
みそ汁
オムレツ
さつま芋のレーズン煮
ほうれん草の胡麻和え
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
鶏肉のピカタ
人参しりしり
キャベツとブロッコリーのクリーム煮
食後に、ヨーグルト。
おやつは、カスタードケーキです。
おしながき
ご飯
みそ汁
かき揚げ
大根と厚揚げの煮物
キャベツの胡麻和え
食後に、コーヒーゼリー。
おやつは、栗ようかんとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
鮭焼き
高野豆腐のおから風
小松菜とえのきの和え物
食後に、フルーツ寒天。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
他人丼
みそ汁
変わりほうれん草サラダ
揚げだし豆腐
さつま芋甘煮
食後に、オレンジジュレ。
おやつは、水ようかんです。
おしながき
二色丼
みそ汁
野菜煮
キャベツの酢の物
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
つくねふわふわ煮
小松菜とさつま揚げ煮びたし
人参酢煮、だし巻き卵
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
きのこの炊き込みご飯
みそ汁
じゃが芋のひき肉煮
ほうれん草の白和え
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
巻きずし
鯛のお吸い物
里芋とエビのしんじょ
茶碗蒸し
食後に、芋ようかん。
おやつは、紅白かもめの玉子。
おしながき
ご飯
豚汁
肉団子甘酢かけ
厚揚げの卵とじ
大根の塩コブ和え
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
エビフライ
高野豆腐と野菜の煮物
キャベツとベーコンの卵炒め
食後に、ゼリー。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
チーズハンペンフライ
厚揚げ味噌煮
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
サバ焼き
かぼちゃサラダ
ピーマンとベーコン炒め
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
タラのパン粉焼き
ズッキーニときのこのバター炒め
赤貝の卵とじ
トマトサラダ
食後にプリン。
おやつは、水ようかんです。
おしながき
オムライス
みそ汁
粉ふき芋
きゅうりとおふの酢の物
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
白身魚のフライ
マーボー豆腐
ほうれん草の胡麻和え
食後に、ヨーグルト。
おやつは、あんドーナツとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
鶏むね肉焼き梅かけ
野菜煮
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、栗饅頭とせんべいです。
おしながき
炊き込みご飯
みそ汁
ブリの煮つけ
大根とツナのマヨサラダ
揚げ焼き 高野豆腐と鶏肉甘辛煮
食後に、梨のコンポート。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
オムレツ
ひじき煮
トマトサラダ
食後に、ゼリー。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
ホキ焼き
大根と卵煮
さつま芋のレーズン煮
食後に、バナナ。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
中華丼
みそ汁
里芋煮
ブロッコリーサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、ミニどら焼きとせんべいです。
