2019年7月31日水曜日

7月30日水曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
白身魚ソテー
大根の煮物
ブロッコリーとパプリカのサラダ

食後に、メロン。

おやつは、水羊羹です。

2019年7月30日火曜日

7月30日火曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
ひき肉の団子煮
ひじきの五目煮
トマトサラダ

食後に、プリン。

おやつは、水羊羹とせんべいです。

2019年7月29日月曜日

7月29日月曜日

おしながき

ちらし寿司
すまし汁
かぼちゃ煮
ほうれん草カニカマ和え

食後に、プリン。

おやつは、ミニどら焼きとせんべいです。

2019年7月27日土曜日

7月27日土曜日

おしながき

うな重
お吸い物
茄子の味噌炒め
トマトサラダ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月26日金曜日

7月26日金曜日

おしながき

うな丼
かき玉汁
人参しりしり
きゅうりの酢の物

食後に、ヨーグルト。

おやつは、バナナケーキとせんべいです。

2019年7月25日木曜日

7月25日木曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
サワラのみりん漬け焼き
豆腐の香り揚げ
ブロッコリーサラダ
人参しりしり

食後に、ヨーグルト。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月24日水曜日

7月24日水曜日

おしながき
ご飯
タラの三平汁
サバの塩焼き
胡瓜と春雨の酢の物
インゲンと油揚げの煮物

食後にヨーグルト。

おやつは、黒棒とせんべいです。

2019年7月23日火曜日

7月23日火曜日

おしながき
中華丼
みそ汁
胡瓜とお麩の酢の物
厚揚げの味噌煮

食後に、メロン。

おやつは、クッキーと五家宝です。

2019年7月22日月曜日

7月22日月曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
塩サーモン焼き
ふくろ煮
じゃがいもとチーズ青粉和え

食後に、メロン。

おやつは、パウンドケーキとせんべいです。

2019年7月20日土曜日

7月20日土曜日

おしながき
オムライス
お吸い物
ズッキーニと人参のソテー
トマトごまだれ

食後に、スイカ。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月19日金曜日

7月19日金曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
ホッケ焼き
茄子の揚げびたし
きのこと蒟蒻の炒め物

食後に、メロン。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月18日木曜日

7月18日木曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、ゼリーとせんべいです。

2019年7月17日水曜日

7月17日水曜日

おしながき
かつ丼
みそ汁
大根と手羽先煮物
ブロッコリーごまだえれ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、栗饅頭とせんべいです。

2019年7月16日火曜日

7月16日火曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
煮込みハンバーグ
うの花
トマトサラダ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、バナナケーキとせんべいです。

2019年7月15日月曜日

7月15日月曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
天ぷら盛り合わせ
ほうれん草のお浸し
卵豆腐

食後に、ヨーグルト。

おやつは、りんごカステラとせんべいです。

2019年7月13日土曜日

7月13日土曜日

おしながき
カレーライス
お吸い物
インゲンと油揚げの煮物
トマトごまだれ

食後に、プリン。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月12日金曜日

7月12日金曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
オムレツ
野菜煮物
トマトサラダ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、バームクーヘンとせんべいです。

7月11日木曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
ホッケ焼き
手作りがんも
インゲンの胡麻和え

食後に、プリン。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月10日水曜日

7月10日水曜日

おしながき

おにぎり
みそ汁
トマトごまだれ
茄子の味噌炒め
焼うどん

食後に、ヨーグルト。

おやつは、あんドーナツとせんべいです。

2019年7月9日火曜日

7月9日火曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
サンマ焼き
厚揚げと鶏ひき肉炒め
ほうれん草のお浸し

食後に、ヨーグルト。

おやつは、三色饅頭とせんべいです。

2019年7月8日月曜日

7月8日月曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
マグロの刺身
ひじきの煮物
野菜サラダまたは、さつま芋煮

食後に、ヨーグルト。

おやつは、焼き菓子と塩羊羹です。

2019年7月6日土曜日

7月6日土曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
煮マグロ
シューマイ
南瓜のいとこ煮
ほうれん草入り玉子焼き

食後に、ヨーグルト。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。

2019年7月5日金曜日

7月5日金曜日

おしながき
ご飯
中華スープ
肉じゃが
餃子焼き
人参の甘露煮

食後に、ヨーグルト。

おやつは、カスタードケーキです。

2019年7月4日木曜日

7月4日木曜日

おしながき
ご飯
みそ汁
はんぺんフライ
マカロニサラダ
冷奴

食後に、ヨーグルト。

おやつは、牛乳ドーナツとせんべいです。

2019年7月3日水曜日

7月3日水曜日

おしながき
マグロ漬け丼
かき玉汁
冷奴
マグロあら煮

食後に、プリン。

おやつは、焼き菓子です。

2019年7月2日火曜日

7月2日火曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
豚肉の生姜焼き
インゲンとさつま揚げ煮物
トマトサラダ

食後に、ヨーグルト。

おやつは、三色まんじゅうとせんべいです。

2019年7月1日月曜日

7月1日月曜日

おしながき
冷やしそうめん
おむすび
さつま芋レーズン煮
玉子豆腐

食後に、ヨーグルト。

おやつは、黒棒とせんべいです。