おしながき
ご飯
みそ汁
白身魚ソテー
大根の煮物
ブロッコリーとパプリカのサラダ
食後に、メロン。
おやつは、水羊羹です。
おしながき
ご飯
みそ汁
ひき肉の団子煮
ひじきの五目煮
トマトサラダ
食後に、プリン。
おやつは、水羊羹とせんべいです。
おしながき
ちらし寿司
すまし汁
かぼちゃ煮
ほうれん草カニカマ和え
食後に、プリン。
おやつは、ミニどら焼きとせんべいです。
おしながき
うな重
お吸い物
茄子の味噌炒め
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
うな丼
かき玉汁
人参しりしり
きゅうりの酢の物
食後に、ヨーグルト。
おやつは、バナナケーキとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
サワラのみりん漬け焼き
豆腐の香り揚げ
ブロッコリーサラダ
人参しりしり
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
タラの三平汁
サバの塩焼き
胡瓜と春雨の酢の物
インゲンと油揚げの煮物
食後にヨーグルト。
おやつは、黒棒とせんべいです。
おしながき
中華丼
みそ汁
胡瓜とお麩の酢の物
厚揚げの味噌煮
食後に、メロン。
おやつは、クッキーと五家宝です。
おしながき
ご飯
みそ汁
塩サーモン焼き
ふくろ煮
じゃがいもとチーズ青粉和え
食後に、メロン。
おやつは、パウンドケーキとせんべいです。
おしながき
オムライス
お吸い物
ズッキーニと人参のソテー
トマトごまだれ
食後に、スイカ。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
ホッケ焼き
茄子の揚げびたし
きのこと蒟蒻の炒め物
食後に、メロン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、ゼリーとせんべいです。
おしながき
かつ丼
みそ汁
大根と手羽先煮物
ブロッコリーごまだえれ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、栗饅頭とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
煮込みハンバーグ
うの花
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、バナナケーキとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
天ぷら盛り合わせ
ほうれん草のお浸し
卵豆腐
食後に、ヨーグルト。
おやつは、りんごカステラとせんべいです。
おしながき
カレーライス
お吸い物
インゲンと油揚げの煮物
トマトごまだれ
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
オムレツ
野菜煮物
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、バームクーヘンとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
ホッケ焼き
手作りがんも
インゲンの胡麻和え
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
おにぎり
みそ汁
トマトごまだれ
茄子の味噌炒め
焼うどん
食後に、ヨーグルト。
おやつは、あんドーナツとせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
サンマ焼き
厚揚げと鶏ひき肉炒め
ほうれん草のお浸し
食後に、ヨーグルト。
おやつは、三色饅頭とせんべいです。
おしながき
ご飯
みそ汁
マグロの刺身
ひじきの煮物
野菜サラダまたは、さつま芋煮
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子と塩羊羹です。
おしながき
ご飯
みそ汁
煮マグロ
シューマイ
南瓜のいとこ煮
ほうれん草入り玉子焼き
食後に、ヨーグルト。
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
ご飯
中華スープ
肉じゃが
餃子焼き
人参の甘露煮
食後に、ヨーグルト。
おやつは、カスタードケーキです。
おしながき
ご飯
みそ汁
はんぺんフライ
マカロニサラダ
冷奴
食後に、ヨーグルト。
おやつは、牛乳ドーナツとせんべいです。
おしながき
マグロ漬け丼
かき玉汁
冷奴
マグロあら煮
食後に、プリン。
おやつは、焼き菓子です。
おしながき
ご飯
みそ汁
豚肉の生姜焼き
インゲンとさつま揚げ煮物
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト。
おやつは、三色まんじゅうとせんべいです。
おしながき
冷やしそうめん
おむすび
さつま芋レーズン煮
玉子豆腐
食後に、ヨーグルト。
おやつは、黒棒とせんべいです。