おしながき
ご飯
かき玉汁
トマトとブロッコリーのサラダ
サバの玄米味噌漬焼き
キャベツのクリーム煮
食後にヨーグルト。
おやつは栗羊羹と煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
カレイのムニエル
大根の煮物
ほうれん草の卵ソテー
食後に、プリン
おやつは、リンゴカステラとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
チーズはんぺんフライ
ジャガイモのタラコ和え
枝豆豆腐
食後にプリン。
おやつはミニブッセと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
シャケ塩焼き
厚揚げと鶏ひき肉、茄子の炒め煮
食後にコーヒーゼリー
おやつは黒棒と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
ほうれん草の巣ごもり
カジキマグロの煮つけ
切り干し大根
食後にヨーグルト。
おやつは焼き菓子と煎餅です。
おしながき
ご飯
鯛のアラ汁
焼き肉の野菜添え
ほうれん草の卵焼き
切り干し大根煮
食後にプリン
又は、お寿司屋さんで食べ放題。
おやつは焼きいも菓子と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトと玉ネギのサラダ
ホッケ塩焼き
大根と薩摩揚げの煮物
食後にヨーグルト。
おやつはバナナケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
そうめん汁
天ぷら盛り合わせ
ほうれん草のお浸し
食後に、ヨーグルト
おやつは、黒糖ケーキとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトと玉ネギのサラダ
サバの煮つけ
すき焼き風煮
食後にミルク寒天。
おやつはプチパンケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
かきたま汁
キャベツごまだれ
豆腐ハンバーグ
ニンジンしりしり
食後にヨーグルト。
おやつはあんドーナツと煎餅です。
おしながき
カレーライス
すまし汁
ホウレン草おひたし
玉子豆腐
食後にヨーグルト。
おやつは黒棒と煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトサラダ
マグロの八宝菜
厚揚げと絹さやの炒め煮
食後にグレープゼリー。
又は、寿司食べ放題。
おやつは桃山と煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
煮込みハンバーグ
ひじき煮
トマトと新玉ネギサラダ
食後に、ヨーグルト
おやつは、焼き菓子とせんべいです。
おしながき
牛丼
みそ汁
茄子とカブのクリーム煮
トマトごまだれ
食後に、プリン
おやつは、ガトーレーズンとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
マカロニサラダ
サバの味噌煮
いとこ煮
食後にミルク寒天。
又は、お寿司屋さんで食べ放題。
おやつはパインドーナツと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
秋鮭赤味噌漬け焼き
手作りがんも
ほうれん草のベーコン炒め
食後にヨーグルト
又は、お寿司屋さんで食べ放題。
おやつはバナナケーキと煎餅です。
おしながき
オムライス
みそ汁
大根と薩摩揚げの煮物
卵豆腐
食後に、ヨーグルト
おやつは、塩羊羹とせんべいです。
おしながき
ご飯
かきたま汁
トマトと玉ネギのサラダ
白身魚のカレー味ムニエル
肉豆腐
食後にヨーグルト。
おやつはドーナツと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトとブロッコリーのサラダ
オムレツ
おから煮
食後にヨーグルト。
おやつはミニバームロールと煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
タラのカレー粉焼き
かぶと絹さやのベーコン炒め
トマトと新玉ネギのサラダ
食後にプリン。
おやつは牛乳ケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
春雨きゅうりハムの酢の物
モヤシたっぷり鶏つくね
ふろふき大根
食後にオレンジヨーグルト。
おやつはプチパンケーキと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
サンマの唐揚げ
厚揚げとホウレン草の味噌煮
さつま芋のレーズン煮
食後にヨーグルト
おやつは栗しぐれと煎餅です。
おしながき
チャーハン
みそ汁
絹さやの卵とじ
トマトサラダ
食後に、ヨーグルト
おやつは、茶饅頭です。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトと玉ネギのサラダ
絹さやソテー
サワラの煮つけ
大根の煮物
食後にヨーグルト
おやつはプディングバウムと煎餅です。
おしながき
ご飯
味噌汁
きゅうりの塩昆布和え
タラのムニエル
肉豆腐
食後にヨーグルト
おやつは栗饅頭と煎餅です。
おしながき
ご飯
みそ汁
カレイの煮つけ
高野豆腐の煮物
トマトと新玉ネギのサラダ
食後に、プリン
おやつは、あんドーナツとせんべいです。
おしながき
ご飯
味噌汁
トマトと玉ネギのサラダ
サーモンフライ
野菜とマカロニのケチャップ炒め
食後にリンゴゼリー。
おやつは麩菓子と煎餅です。
