7月5日火曜日

おしながき

ご飯

みそ汁

サバのオイル焼きおろしポン酢がけ

スパムと野菜のマヨ炒め

トマトサラダ

食後に、コーヒーゼリー。

おやつは、焼き菓子とせんべいです。