10月31日土曜日

おしながき

ご飯
みそ汁
ほうれん草の胡麻和え
煮込みハンバーグ
ブロッコリーとツナのサラダ
きゅうりの塩もみ

食後にヨーグルト。

おやつは黒糖饅頭と煎餅です。